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第一篇 认识潜意识2

第一章 潜意识概述2

意识与潜意识的关系2

潜意识的层次结构6

个人无意识与集体无意识7

第二章 潜意识的构成11

情结11

禁忌16

欲望21

第三章 探索潜意识25

潜意识的过去与未来25

人的灵魂29

分裂的愈合33

象征的功能35

第四章 潜意识伴随我们一生40

持续一生的潜意识功能40

身体如何控制思维工作41

潜意识智能可以照料身体41

“爱的原型”42

俄狄浦斯情结对婚姻的影响43

家庭环境会影响一个人一生的发展46

童年经历与印刻效应48

改变生活环境才能够幸福53

第五章 神奇的潜意识56

让潜意识相信健康56

我是怎么做到的57

潜意识力量的基本原理59

潜意识的巨大作用59

无处不在的暗示61

自己总在和命运谈判63

不可思议的力量66

关注什么就吸引什么66

第二篇 适应性潜意识70

第一章 适应性潜意识是什么70

潜意识休假70

对笛先生的回顾72

笛先生做不到的事73

葫芦里卖的是什么药77

第二章 适应性潜意识与意识的关系80

意识的演化功能80

适应性潜意识与意识的特性82

第三章 适应性潜意识的人格89

自我了解的意义89

无意识与意识人格的起源90

第三篇 运用潜意识92

第一章 潜意识与显意识的合作92

脑是意识的母体92

潜意识对你的影响93

第二章 通过面部表情破解潜意识96

洞悉笑容背后的“玄机”96

眉毛是泄密心情的路线图98

鼻子是如何表达“情绪”的99

下巴是内心世界的“投影机”101

如何听懂眼睛的“悄悄话”103

表情是内心的晴雨表104

嘴部动作折射出来的心态105

第三章 通过言谈破解潜意识108

通过打电话的方式阅读对方108

从“好话”中推断对方的心理110

从回答问题的习惯看他人的心理111

语速可探知他人的性格113

口头禅中暗藏的个性密码115

不同语言风格揭示不同性格117

第四章 通过兴趣爱好和生活习惯破解潜意识119

你的音乐就是你的个性119

由阅读偏好看透内心与情感121

由收藏品分析生活态度123

从旅游偏好了解一个人的内心125

吸烟可以看透一个人的内心126

从吃相了解他人的性格129

从饮酒习惯判断性格131

香水味与性格的奇妙关系133

购物方式蕴含性格玄机134

看电视的习惯可折射出人的性格136

放松方式会显露一个人的性格138

第五章 用潜意识塑造性格140

潜意识在无形中决定了我们的性格140

焦虑型性格141

忧惧型性格142

冲突型性格143

不安全型性格144

接纳型性格145

长幼次序对性格的影响146

改变潜意识才能改变我们的人生149

第四篇 潜意识和梦152

第一章 什么是梦152

梦是什么152

梦很重要的156

梦中的原型象征161

梦对人是有好处的168

梦的作用173

对于心理的分类179

第二章 情节潜意识导致做梦184

做梦是因为有情结184

最开始的一个梦194

第三章 补偿潜意识导致做梦198

最后一个梦198

梦也会给你神谕201

展开你对梦的分析205

第四章 梦的心理疗法207

梦中的意象207

梦的主观性和客观性212

分析原型象征来治疗情结217

心理治疗初期的梦219

第五篇 潜意识与潜能224

第一章 潜意识的一般功能224

支配人的动作和行为224

关于直觉224

关于感应228

对未来事件的预先感知230

储存人类的行为和思想232

第二章 潜意识与创造力234

人的创造性与潜意识的关系234

集体创造需要潜意识236

游戏与创造力237

个人创造需要潜意识238

社会创造与潜意识的关系242

第三章 驾驭你的潜能244

沟通你的心灵244

肯定和论证自我意念246

形成精神图像248

第六篇 潜意识与社交252

第一章 用潜意识读懂人252

潜意识暗示的力量252

泄露你身份的小动作254

神箭的非语言交流256

第二章 让潜意识激发你的个性魅力258

声音低沉的男人更受欢迎258

声音也能改变仕途259

外貌到底有多重要260

能量的增加源自积极的态度263

改掉你的坏习惯，依靠你自身的力量268

创造力始于想象273

第三章 用潜意识去打造个人影响力280

让你的团队充满活力吧280

让你的时间观变得更好285

成就自己首先要学会肯定别人290

让自己的领导才能展现出来294

第七篇 操控潜意识302

第一章 操控潜意识法则302

计划要缓慢而踏实进行302

用想象启动喜乐中心303

第二章 看清楚潜意识中的自己308

来自内心的声音308

用一支笔控制你的意识流312

了解自己也可以通过他人之口314

确定你想要的是什么318

认清自己，毫不犹豫地做决定320

第八篇 潜意识与婚恋324

第一章 潜意识动作看男人性格324

优质好男人和“后天花美男”是不同的生物324

跟他喝茶就知道他是“草食男”或纯情男325

男人不带钱包，代表他一生不愁吃穿325

男人喜欢装可爱，是“自我保护”的表现326

如果男人习惯性触碰你，小心被他利用327

常抓头的男人，想找说话算话的女朋友328

男人不停地嚼口香糖应该去看心理医生329

很会摆POSE的男人不可信329

第二章 潜意识对女人爱情观的影响331

恋父情结331

“玉女”心目中的“金童”什么样335

她为什么在两个男人之间摇摆337

你现在的幸福状态340

用游戏来测量你的爱情完美程度342

法官的判决343

第三章 潜意识动作看透男人出轨345

眼神飘向左侧，表示他心里有鬼345

当他想掩饰尴尬的五种反射动作346

四种男人心虚的微妙表现346

三个潜意识动作看出他是否对你失去了兴趣347

第四章 用潜意识提高幸福指数349

幸福是一种思维习惯349

贫困是一所人生的大学350

用潜意识延长生命的精彩351

正确运用潜意识思维培养观察力352

有了健康才会有未来的一切354

在潜意识里培养宽容的力量356

幸福的婚姻需要理解和真诚362

学会在潜意识里原谅自己364

用爱去体会人与人之间的真情368

第五章 使用潜意识增强自信心371

通过潜意识一点点地培养信心371

在潜意识里要尊重和相信自己372

在潜意识里希望成功373

生活的态度决定人生的高度375

要在潜意识里种下一粒种子376

要有征服和改造自己的潜意识378

信念是主宰潜意识行动的因素379

唯一可以控制的就是自己的想法380

潜意识里的信念能够创造奇迹384

过分地低估自己是一种罪恶386

第六章 使用潜意识超越挫折388

扫除那些存留在心灵的垃圾388

宽待别人就是宽待自己389

直面人生，与往事干杯390

不要抱怨命运的不公平392

失败之后就要勇于爬起来393

要学会做自己命运的主人395

压力与挫折是考验个人智慧的课题397

任何时候都要相信生活总是美好的398

挫折之后的教训最为可贵399

内疚自责永远无济于事401

第九篇 利用潜意识进行营销404

第一章 洞察消费者潜意识404

潜意识和洞察消费者潜意识404

从新式消费者形象分析消费行为404

从洞察消费者潜意识的角度重新认识营销行为405

第二章 潜意识营销——深层营销406

什么是洞察生活价值观方面的消费者潜意识406

什么是洞察品牌方面的消费者潜意识407

什么是洞察消费者潜意识的营销方法407

洞察消费者潜意识营销与以往营销模式的区别408

发现关键性消费者心理408

关键性消费者心理与提案409

把洞察消费者潜意识应用到广告战略中410

把洞察消费者潜意识应用到商品开发中：商品理念410

把洞察消费者潜意识应用到商品开发中：包装411

把洞察消费者潜意识运用到网络广告中411

把洞察消费者潜意识应用到宣传活动中412

把洞察消费者潜意识应用到店面装饰中413

把洞察消费者潜意识应用到汇总“顾客反馈的声音”上413

把洞察消费者潜意识应用到目录制作中414

把洞察消费者潜意识应用到地域战略和海外战略中414

第三章 深层营销可行性分析416

深层营销发展的关键：改善业务过程416

深层营销发展的关键：对广告创意者的贡献416

深层营销发展的关键：验证有效性417

洞察消费者潜意识的可行性：夫妻、亲子关系418

附录420

潜意识提升法则46条420